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Un ventre bien plat, c'est mon nouvel objectif

Un petit coup de pouce avec Viva Digest

Un complément alimentaire qui me fait du bien

Pendant que je suis tranquillement en train de perdre du poids, et du tour de cuisse-ventre-hanches, je me suis dit que je pourrai aussi avoir un joli ventre bien plat.
Discussion avec la diététicienne et j'ai consulté les guides de Naturhouse, pour collecter des idées et identifier les bons aliments et tout :

  • plutôt des matière grasses d’origine végétale
  • boire 1 à 1.5l d'eau mais éviter les boissons gazeuses (ça ballonne !)
  • des fruits et légumes de saison bien adaptés: ananas, kiwi, melon.

Et pour optimiser, un complément alimentaire un sachet de Viva Diget au diner : du concentré de bonnes choses, papaye et ferments lactiques.

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